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sinais de alerta emocional

5 sinais de que sua saúde emocional precisa de atenção

22/09/2025 Por Thay

Mulher jovem com expressão de cansaço e preocupação, sentada em ambiente acolhedor, representando sinais de saúde emocional abalada.

Saiba reconhecer 5 sinais de que sua saúde emocional está em desequilíbrio e veja como dar os primeiros passos para cuidar melhor de si.

Categorias Saúde mental Tags autoconhecimento, autocuidado mental, desenvolvimento pessoal, equilíbrio emocional, saúde mental, sinais de alerta emocional Deixe um comentário

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